¿De cuántos actos es uno consciente en el instante de llevarlos a cabo?
Uno actúa como automatizado. Se ha de tratar, en lo posible, de permanecer atento a sí mismo.
Aunque uno se perciba disperso en sutiles pensamientos, regresar al presente, estar atento, sentir, ser: ello es primordial.
No es un hábito fácil; sin embargo, si uno puede permanecer atento, logrará estar en el presente sin esfuerzo.
Gracias, gracias, gracias…
Cuánta más atención pongo en mí, más reconozco cuánto queda por aprender y desaprender.
Es recurrente: observo episodios de reacciones breves a través del niño dolido. Lo percibo, lo observo; sin embargo, lo adecuado es no responder ni actuar desde ahí, sino hacerlo como adulto.
“No es simple.”
Trato de permanecer atento a mí tanto como sé. Es fácil encontrarse dopado en sueños inútiles, fantasías…
Es el camino. No conozco otro. En cada instante me observo, observo cuánto acontece, como quien contempla un valle desde la cima de la montaña: observar sin juicio, sabiendo que cada cual tiene su propia historia y trabaja en sí mismo.
¡No controlo absolutamente nada!
Cuando creo que algo ya está definido, que va a suceder, por algún motivo que ignoro sucede lo contrario. Tal vez permanezco demasiado enfocado en ello y desequilibro la balanza: esa sutileza entre confiar en el decreto y querer asegurar su resultado.
Me rindo absolutamente a ti, Conciencia Universal.
Aquello que deba ser, será, y así lo acepto.
Nada es casual. Todo cuanto surge en el camino es aprendizaje. Prefiero navegar la incertidumbre a dar por “hecho”.
Que sea como deba ser. Confío plenamente en ti.
Gracias, gracias, gracias…
Un texto extraído de mi cuaderno, fecha inicios año 2024
¿Por qué ciertas personas tienen el hábito de procrastinar?
Es curioso. Hasta que uno no se hace más consciente de sí mismo, recurrentemente o de forma ocasional se suele apagar esa chispa de actuar, de crear acción, de moverse hacia aquello que uno sabe que ha de hacer.
Hoy, desde otra mirada, desde otro prisma, puedo detectarlo y se me hace extraño.
Observo cómo la humanidad vive en modo piloto automático, inconsciente de lo que sucede a su alrededor, sumida en “su sueño”, el cual los mantiene ciegos, prisioneros de sí mismos.
Sin embargo, lo comprendo desde la compasión, pues en el pasado yo también viví en ese mismo modo de ceguera colectiva.
Ahora que tengo la habilidad de prestarme Atención y vivir más consciente, agradezco el camino recorrido, pues me ha permitido sumar el conocimiento adquirido.
“¡Sal de tu sueño, sal de esa Matrix! Despierta de una bendita vez.”
Gracias, gracias, gracias.
atendiéndome
surge caos, surge calma
constante lección
Aquello que veo:
“Todo lo que cambia me enseña a soltar.”
Cada trazo, cada palabra, una meditación silenciosa en el fluir del tiempo.
Gerard-Unus 